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Capacitação em Nutrição Esportiva

$90 USD

Sobre esta Curso

Esta formação em Nutrição Esportiva fornecerá ferramentas para planejar estratégias alimentares voltadas para o desempenho físico e composição corporal. Você aprenderá a avaliar o estado nutricional, calcular as necessidades energéticas e compreender o papel dos macronutrientes, sistemas energéticos e crononutrition, aplicando critérios baseados em evidências para melhorar o desempenho, a saúde e os objetivos esportivos.

ModalidadeOnline
CategoriaNutrición
IdiomasEspanhol, Português
María Rolón

María Rolón

Mestre e Licenciada em Nutrição Esportiva, Antropometrista ISAK Nível III e atleta de alto rendimento. Dirige a Nutrifit e participa da formação de profissionais em nutrição e antropometria. Na AMAIP, lidera a Capacitação em Nutrição Esportiva, fornecendo ferramentas científicas e práticas para melhorar a saúde e o desempenho.

Programa

Bloco 1: Princípios da nutrição1 aulas
1
Principios de la nutriciónAprenderás los fundamentos de la intervención nutricional y la evaluación alimentaria aplicada al deporte. Además, incorporarás herramientas para analizar composición corporal, recolectar datos y establecer diagnósticos que permitan tomar decisiones nutricionales precisas.
48 min
Bloco 2: Estimativa de GET1 aulas
2
Estimación de GETComprenderás cómo calcular el gasto energético diario y establecer recomendaciones nutricionales según objetivos deportivos y estéticos. También estudiarás estrategias de balance calórico para mejorar rendimiento, composición corporal y recuperación.
42 min
Bloco 3: Macronutrientes, Carboidratos1 aulas
3
Macronutrientes, CarbohidratosAprenderás el rol de los carbohidratos en el rendimiento deportivo, sus funciones metabólicas y principales fuentes alimentarias. Además, analizarás diferencias entre dietas bajas y altas en carbohidratos y la importancia de la fibra alimentaria.
43 min
Bloco 4: Carboidratos II e proteínas1 aulas
4
Carbohidratos II y proteínasProfundizarás en el metabolismo de los carbohidratos y el papel de las proteínas en la recuperación y el desarrollo muscular. También estudiarás fuentes proteicas, recomendaciones diarias y mitos relacionados con la ventana anabólica y la suplementación.
52 min
Bloco 5: Proteínas II e gorduras1 aulas
5
Proteínas II y grasasComprenderás la función de las grasas en el organismo y su relación con el rendimiento deportivo y la pérdida de peso. Además, aprenderás a seleccionar fuentes adecuadas y adaptar recomendaciones según el nivel de actividad física y objetivos.
48 min
Bloco 6: Vias energéticas1 aulas
6
Vías energéticasEstudiarás los mecanismos fisiológicos de obtención de energía y el funcionamiento del sistema locomotor durante el ejercicio. Aprenderás cómo actúan los distintos sustratos energéticos según la intensidad y duración de la actividad física.
45 min
Bloco 7: Timing nutricional1 aulas
7
Timming nutricionalAprenderás a organizar la alimentación antes, durante y después del entrenamiento para optimizar rendimiento y recuperación. Además, conocerás modelos de planificación nutricional específicos para distintos contextos deportivos.
26 min
Bloco 8: Rotulagem nutricional1 aulas
8
Etiquetado nutricionalDesarrollarás criterios para interpretar etiquetas y analizar alimentos de forma consciente y crítica. También estudiarás el impacto del rotulado nutricional, la ley de etiquetado frontal y estrategias para tomar decisiones alimentarias más saludables.
56 min
Bloco 9: Ferramentas profissionais1 aulas
9
Herramientas profesionalesAprenderás a diseñar planes alimentarios cualitativos y cuantitativos adaptados a distintos perfiles deportivos. Además, incorporarás herramientas prácticas para estructurar el plato deportivo y optimizar la planificación nutricional profesional.
48 min

Formas de pagamento disponíveis

DLocal
DLocalPagamentos locais no Brasil (PIX, boleto e cartões)
Pague com os métodos locais do Brasil: PIX com aprovação imediata, boleto bancário e cartões de crédito e débito nacionais.
VisaMastercardAmerican ExpressCartão de créditoVisaMastercardCartão de débitoPIXPIXBoleto
Stripe
StripeCartões de crédito e débito internacionais (Visa, Mastercard, Amex)
Processador global que aceita Visa, Mastercard, American Express e mais. Pagamento seguro em uma etapa com criptografia de dados. Disponível em qualquer país.
VisaMastercardAmerican ExpressCartão de créditoVisaMastercardCartão de débito

O que dizem nossos alunos

  1. PASSO 1

    Acesso imediato ao conteúdo

    Ao finalizar a inscrição, você recebe seu usuário e acesso imediato a todo o conteúdo.

  2. PASSO 2

    Tudo em um só lugar

    Aulas em vídeo, bibliografia e certificações em um único painel. Gerencie seus dados e acesse promoções e benefícios.

  3. PASSO 3

    IA Integrada

    Resolva dúvidas, busque informações e planeje com o chat de IA para aproveitar ao máximo o material.

Certificado profissional

Seu esforço, sua formação e seu compromisso merecem um reconhecimento à altura das suas conquistas.

Ao concluir sua formação, você recebe seu Certificado Profissional com o aval institucional da AMAIP, uma entidade com trajetória na capacitação e no desenvolvimento de profissionais do esporte, da atividade física e do bem-estar na América Latina. Este certificado representa muito mais do que a conclusão de um programa de estudos: simboliza o conhecimento adquirido, a dedicação demonstrada e o compromisso com a excelência profissional. Hoje você dá mais um passo no seu crescimento, com novas ferramentas para desenvolver sua carreira, ampliar suas oportunidades e construir seu futuro profissional.

Perguntas frequentes

Preciso de experiência prévia para me inscrever?

Não, nossas formações são desenhadas para todos os níveis. Desde iniciantes absolutos até profissionais que buscam atualizar seus conhecimentos ou adicionar uma nova especialidade.

Como acesso o conteúdo após me inscrever?

Uma vez realizada a compra, você receberá um usuário e senha para acessar nossa plataforma. Todo o conteúdo estará disponível de forma imediata: aulas em vídeo, material para download e certificações.

O acesso tem data de vencimento?

Não, o acesso é ilimitado. Você pode cursar no seu próprio ritmo, rever as aulas quantas vezes precisar e acessar o conteúdo a qualquer momento, em qualquer dispositivo.

A certificação tem validade internacional?

Sim. Ao finalizar a formação, você obtém uma certificação profissional com aval internacional da AMAIP que te habilita a exercer em qualquer parte do mundo.

Quais formas de pagamento aceitam?

Aceitamos cartões de crédito e débito (Visa, Mastercard, American Express), transferência bancária e MercadoPago. Você pode pagar em parcelas conforme a forma de pagamento escolhida.

Posso tirar dúvidas durante o curso?

Claro. Nossa plataforma conta com um sistema de IA integrado que permite resolver dúvidas, buscar informações e planejar a qualquer momento. Além disso, você tem suporte direto por chat.