AMAIP 体验登陆巴西“从第一位到最后一位老师都非常出色。学术水平是其他学校无法相比的。回复非常迅速，而且总是乐于帮助。强烈推荐 🙂”
BELENFIT@belupsicofit
关于这 课程
这种运动补充培训将使您准备好根据运动员的需求，以科学的标准分析和应用补充剂。您将学习能量系统、表现、恢复和健康，解读证据和研究，以安全、实用和基于证据的方式使用蛋白质、肌酸、氨基酸、功能性补充剂和微量营养素。
授课模式Online
类别Suplementación Deportiva
语言西班牙语, 葡萄牙语
David Fragale
生物技术学士，阿根廷基于科学证据的体育补充剂领域的主要代表之一。通过其“科学补充”项目，他致力于传播严谨且最新的信息，将最新的研究进展介绍给专业人士、运动员以及有兴趣了解补充剂对健康和表现真正影响的人。他的培训结合了生物科学、营养研究生课程以及体育补充、兴奋剂控制和辅助剂的持续更新。
课程大纲
补充剂监管1 节课
1
第一部分：补充剂的监管你将学习运动补充剂的基础知识，其国际分类和科学评估标准。此外，你还将开发工具来解释研究、分析标签、理解安全方面并区分不同的消费者群体。
40 min
能源系统，蛋白质1 节课
2
第二块：能量系统，蛋白质你将了解能量系统以及不同类型的肌肉纤维如何与体育锻炼相关。你还将研究蛋白质及其变体的使用，分析它们对运动表现、恢复和肌肉肥大的影响。
47 min
增重者；氨基酸1 节课
3
第3块：体重增加者；氨基酸你将学习关于增肌的补充剂，包括增重剂、必需氨基酸和支链氨基酸。此外，你还将研究亮氨酸、精氨酸和一氧化氮在肌肉肥大和运动表现过程中的作用。
26 min
肌酸和咖啡因1 节课
4
第4块：肌酸和咖啡因你将了解肌酸和咖啡因在运动表现中的主要应用。你将学习它们的作用机制、益处、不同配方以及安全有效使用它们的实际考虑。
41 min
耐力运动1 节课
5
第五块：耐力运动你将学习针对耐力运动的特定补充剂，包括胶质、运动饮料、补液盐和能量棒。你还将学习HMB和Omega-3在恢复、康复和提高身体表现方面的用途。
47 min
肌肉疲劳和恢复1 节课
6
第6块：肌肉疲劳和恢复你将了解肌肉疲劳的机制以及与补充剂相关的恢复策略。将讨论乳酸、肌肉pH值、β-丙氨酸、碳酸氢盐、谷氨酰胺和一氧化氮等概念，并将其应用于运动表现。
28 min
维生素和矿物质1 节课
7
第7块：维生素和矿物质你将学习维生素、矿物质和抗氧化剂在运动和恢复中的作用。此外，你还将研究素食运动员的具体需求以及使用多种维生素补充剂来优化健康和身体表现。
41 min
第8块：运动女性1 节课
8
第8块：运动女性你将分析运动女性补充剂和训练的具体方面，包括月经周期、同步训练、月经过多、运动员三联症以及避孕药对运动表现的影响。
33 min
训练前和脂肪燃烧剂1 节课
9
训练前和脂肪燃烧剂你将学习预训练补剂和脂肪燃烧剂的工作原理，了解其成分、作用机制以及对运动表现、能量和代谢的影响。此外，你还将分析科学证据、推荐剂量、可能的风险以及根据运动员目标安全有效使用这些产品的标准。
可用的支付方式
DLocal拉丁美洲本地支付（银行转账、借记卡、现金）
使用您所在国家的本地支付方式：银行转账、借记卡、便利店支付、PIX、PSE等。
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学员怎么说
“提供出色的培训课程，讲师都很专业。我上过普拉提 Reformer、老年人训练和瑜伽课程。推荐！！”
Rafa Holguin@rafaholguin80
“非常棒的培训学校！！强烈推荐。”
Cecilia Brambati@cecibrambati
- 第1步
即时获取内容
完成报名后立即获得账号与全部内容访问权限。
- 第2步
一站式平台
视频课程、参考书目与证书集中在同一个面板。自助管理数据并获得专属优惠。
- 第3步
集成 AI
通过 AI 对话解答疑问、查找信息与规划,最大化利用所有学习材料。
专业证书
你的努力、你的学习与你的投入，值得一份与你的成就相匹配的认可。
完成培训后，你将获得由 AMAIP 机构背书的专业证书。AMAIP 长期致力于拉丁美洲体育、身体活动与健康领域专业人才的培训与发展。这张证书的意义远不止于完成一项学习计划：它代表你所获得的知识、你所展现的投入，以及你对专业卓越的追求。今天，你在成长之路上又迈出了一步，拥有了发展职业、拓展机会、构建专业未来的新工具。
常见问题
报名需要相关经验吗?
不需要,我们的课程针对各个级别设计,从零基础到希望更新知识或新增专长的专业人士都适合。
报名后如何获取内容?
付款完成后,你将获得平台的账号与密码。所有内容立即可用:视频课程、可下载材料与证书。
访问有截止日期吗?
没有,访问是无限的。你可以按自己的节奏学习,视频可以反复观看,且可在任何设备上随时访问。
证书在国际上有效吗?
是的。完成培训后,你将获得由 AMAIP 颁发、具备国际背书的专业证书,可在世界任何地方执业。
接受哪些支付方式?
我们接受信用卡与借记卡(Visa、Mastercard、American Express)、银行转账与 MercadoPago。根据所选支付方式可分期付款。
学习期间可以提问吗?
当然可以。我们平台集成了 AI 系统,你可以随时解答疑问、查找信息与制定计划,同时还有人工在线客服支持。